El término japonés Shinrin Yoku significa literalmente baño de bosque, y fue acuñado por Akiyama Tomohide en 1982. Los habitantes de Tokio huían del ritmo frenético de la ciudad para sumergirse en los bosques y aprovechar los valores terapéuticos de la naturaleza para regular el estrés, simplemente caminando y  comunicándose con la naturaleza a través de los cinco sentidos. Los baños de bosque disminuyen los niveles de depresión, fatiga, ansiedad, ira y confusión. Te invitamos a vivir esta experiencia de ecoterapia que la naturaleza nos ofrece.

• Incluye:
  • Guía de montaña y Shinrin Yoku.
  • Seguro de accidentes y RC.
  • Documentación.